Что такое солнечный ожог
Солнечный ожог – это повреждение поверхности кожи в результате прямого воздействия ультрафиолетовых (УФ) лучей. Заметим сразу, что ожог можно получить не только в жару под открытым солнцем. «Обгореть» можно и в солярии, и даже зимой, катаясь на лыжах, когда воздействие солнечных лучей усиливается при отражении от снега, можно получить ожог от солнца на лице. Ультрафиолет невидим глазу, а его действие имеет накопительный эффект, поэтому, в отличие от термического ожога, солнечный проявляется не мгновенно, а лишь спустя 3-4 часа. Нередко человек спохватывается, когда дело зашло уже довольно далеко.
Признаки солнечных ожогов в зависимости от степени
Ожог от загара относится к лучевым ожогам, то есть получаемым вследствие воздействия радиации (ожег такого типа может возникнуть в некоторых случаях при радиотерапии или рентгенологической диагностике).
Как же выглядит солнечный ожог? Каковы его признаки? Специалисты различают следующие степени солнечных ожогов:
Солнечный ожог 1 степени
- Кожа краснеет.
- Появляются покалывание, зуд, дискомфорт при прикосновении.
Солнечный ожог 2 степени
- Сильное покраснение кожи.
- Образование отеков, папул и волдырей.
- Повышение температуры тела, озноб.
- Головная боль, тошнота.
- Прикосновение к поврежденному участку тела причиняет сильную боль.
- Через несколько дней кожа начинает шелушиться и слезает тонкой пленкой.
Солнечный ожог 3 степени
- Существенное повреждение кожных покровов, которые затем долго восстанавливаются.
- Могут появляться ранки, постепенно покрывающиеся коркой, кожа становится неровной.
- Наблюдается общее ухудшение самочувствия: держится высокая температура, не проходит головная боль, возможна рвота.
Справедливости ради отметим, что столь сильный солнечный ожог редко случается на пляже или в солярии. Это скорее последствия экстремальных обстоятельств: например, если человек в результате какой-то непредвиденной ситуации долгое время находился в степной или пустынный местности, без возможности укрыться от солнца. Такое состояние чаще всего усугубляется обезвоживанием организма. При таких солнечных ожогах требуется неотложная профессиональная медицинская помощь и серьезное лечение. Давайте рассмотрим, что следует и не следует делать при солнечном ожоге.
Первая помощь и уход за кожей при солнечных ожогах
Как же оказывать первую помощь при солнечном ожоге в домашних условиях? Как облегчить солнечный ожог? Советы очень простые:
- Переместиться в тень, а еще лучше – в прохладное помещение, где есть кондиционер или вентилятор.
- Принять прохладный душ или приложить к поврежденному участку кожи чистое полотенце или футболку, смоченные холодной водой.
- Пить как можно больше чистой прохладной воды.
- Чтобы успокоить кожу, можно воспользоваться средствами на основе дексапантенола в форме спрея.
- При необходимости принять болеутоляющее средство, а в случае зуда или отека при солнечном ожоге могут помочь антигистаминные препараты.
В случае сомнений, чем лечить солнечный ожог, лучше обратиться к врачу. Если на фоне солнечного ожога температура резко повысилась и наблюдаются симптомы теплового удара (тошнота, сильная головная боль, озноб), следует вызвать скорую помощь.
Что нельзя делать при солнечном ожоге
Решая, как облегчить состояние кожи после ожога, необходимо помнить, что нельзя делать при солнечном ожоге.
Не следует обрабатывать обожженные участки кожи:
- Йодом, зеленкой, спиртовыми растворами – они сушат кожу и усиливают болевые ощущения.
- Детской присыпкой, крахмалом, растительным маслом, медом, сметаной и т.п. – они образуют пленку на коже и перекрывают доступ воздуха. Если на коже имеются повреждения, в них могут попасть микробы.
Что делать, чтобы не получить солнечный ожог
Чтобы в погоне за прекрасным бронзовым загаром не навредить собственному здоровью, необходимо соблюдать меры предосторожности. Что же нужно делать, чтобы не получить солнечный ожог?
При посещении солярия:
- Убедиться, что оборудование сертифицировано и проходит своевременное техническое обслуживание с заменой ламп.
- Начинать с коротких сеансов – до 5 минут, увеличивая время постепенно в зависимости от реакции кожи.
- Не загорать дольше 15-и минут в вертикальном и 20-и минут в горизонтальном солярии.
В жаркие летние дни или на южном курорте:
- Загорать до 12:00 и после 16:00, не «жариться» на солнце в разгар дня.
- Использовать солнцезащитные средства с достаточной степенью защиты.
- Двигаться, менять положение тела (переворачиваться через равные промежутки времени).
- Носить головной убор (шляпу, кепку, панаму, косынку).
- Носить солнцезащитные очки, чтобы не щуриться и не провоцировать появление морщин.
- Если предстоит длительное нахождение на солнце в течение дня (например, экскурсия), рекомендуется надеть лёгкую свободную одежду из натуральных материалов (хлопок, лен), например, тонкую рубашку с длинным рукавом и легкие брюки или удлиненную юбку или прикрыть руки и плечи хлопковой накидкой. Широкополая шляпа предотвратит ожог ушей на солнце. В некоторых случаях для защиты от солнечных ожогов поможет зонт.
- Пить как можно больше чистой воды (если вы пьете не бутилированную воду, будьте осторожны с выбором источника – убедитесь, что вода в нем является питьевой).
На зимнем курорте в солнечный день:
- Обязательно защищать лицо солнцезащитными средствами, чтобы не допустить обгорания на солнце.
Важно помнить, что перечисленные меры предохраняют вашу кожу не только от солнечных ожогов и злокачественных новообразованийно также и от появления веснушек и признаков фотостарения (морщин, пигментных пятен и т.п.).
Обратите внимание:
- Продукты с высоким содержанием каротина усиливают проявление загара
- В жаркий облачный (пасмурный) день тоже можно загореть, так как облака не препятствуют УФ лучам.
Средства по уходу за кожей от Vichy
В гамме косметики Vichy широко представлены средства, призванные противодействовать вредному воздействию ультрафиолетового излучения.
Бальзам Capital Soleil для восстановления кожи при солнечных ожогах
На что обращаем внимание: SOS-бальзам Capital Soleil для восстановления кожи при солнечных ожогах. Предназначен для восстановления клеток кожи при солнечных ожогах.
Что ценим в составе:
- Термальная Вода Vichy – обогащена 15 минералами, нормализует рН-баланс и укрепляет межклеточные связи в коже.
- Соевое масло – смягчает и питает сухую кожу.
- Масло ши - увлажнят и успокаивает кожу, образуя на ее поверхности невидимую защитную пленку.
- Глицерин – обладает увлажняющими, смягчающими и защитными свойствами; способен эффективно притягивать и удерживать воду.
Какой результат ожидаем:
- Мгновенно исчезают чувство жжения, жар и болевые ощущения.
- Через 24 часа кожа успокаивается, покраснения исчезают.
Увлажняющий солнцезащитный спрей-вуаль Capital Soleil без содержания спирта SPF 50
На что обращаем внимание: Увлажняющий солнцезащитный спрей-вуаль Capital Soleil без содержания спирта SPF 50. Подходит даже для самой чувствительной кожи. Средство гипоаллергенно и некомедогенно.
Первый невесомый водостойкий спрей, который не содержит спирта.
Что ценим в составе:
- Витамин Е – защищает кожу от ультрафиолета, не пересушивая, обладает антиоксидантными свойствами.
- Вулканическая термальная вода Vichy – восстанавливает, укрепляет, защищает кожу.
Какой результат ожидаем:
- Кожа увлажнена в течение 24 часов.
- Высокая степень защиты от УФ.
Двухфазный солнцезащитный спрей Capital Soleil активатор загара SPF 30
На что обращаем внимание: Двухфазный солнцезащитный спрей Capital Soleil активатор загара SPF 30. Подходит для всех типов кожи, даже для чувствительной. Гипоаллергенное, водостойкое средство; устойчиво к песку.
Что ценим в составе:
- Не содержит автозагара.
- Бета-каротин -усиливает естественный загар.
- Вулканическая термальная вода Vichy – восстанавливает, укрепляет, защищает кожу.
- УФ защита – запатентованный солнцезащитный фильтр Mexoryl SX (Мексорил).
Какой результат ожидаем:
- Надежная защита UVA+UVB.
- Более равномерный и интенсивный естественный загар.
Солнцезащитная эмульсия для тела Capital Soleil
На что обращаем внимание: Солнцезащитная эмульсия для тела Capital Soleil. Суперводостойкая тающая эмульсия с технологией нанесения на влажную кожу SPF 50. Гипоаллергенно. Легко наносится даже на влажную кожу.
Что ценим в составе:
- Вулканическая термальная вода Vichy – восстанавливает, укрепляет, защищает кожу.
- УФ защита – запатентованный солнцезащитный фильтр Mexoryl SX (Мексорил).
Какой результат ожидаем:
- Надежная защита UVA+UVB.
- Охлаждающий эффект при нанесении
- Надежная защита в условиях контакта с водой.
- Отсутствие белых следов на коже.
Двухфазный увлажняющий солнцезащитный спрей Capital Soleil с гиалуроновой кислотой SPF 30
На что обращаем внимание: Двухфазный увлажняющий солнцезащитный спрей Capital Soleil с гиалуроновой кислотой SPF 30. Средство гипоаллергенно, подходит для всех типов кожи, даже для чувствительной. Отличается водостойкостью и устойчивостью к песку, легко наносится и быстро впитывается. Обладает нелипкой текстурой.
Что ценим в составе:
- Вулканическая термальная вода Vichy – восстанавливает, укрепляет, защищает кожу.
- УФ защита – запатентованный солнцезащитный фильтр Mexoryl SX (Мексорил).
- Гиалуроновая кислота – разглаживает кожу, обеспечивает эффективное увлажнение.
Какой результат ожидаем:
- Надежная защита UVA+UVB.
- Длительный эффект увлажнения кожи.
Суперводостойкий солнцезащитный спрей для детей Capital Soleil SPF 50+
На что обращаем внимание: Суперводостойкий солнцезащитный спрей для детей Capital Soleil SPF 50+. Легкий спрей с эффектом пудры. Выдерживает 6 купаний по 20 минут. Средство подходит для использования детьми с 3-х лет.
Что ценим в составе:
- Вулканическая термальная вода Vichy – восстанавливает, укрепляет, защищает кожу.
- УФ защитные фильтры нового поколения (салицилат этилгексила, увинул Т-150) защищают кожу от повреждающего действия ультрафиолета.
Какой результат ожидаем:
- Надежная защита UVA.
- Повышенная водостойкость.
Ответы на часто задаваемые вопросы
Сколько проходят солнечные ожоги?
Это зависит от особенностей организма, возраста, общего состояния здоровья, размера и степени повреждений кожи. Легкое покраснение после обработки средствами на основе пантенола пройдет на следующий день. Для заживления волдырей может потребоваться более недели. Когда солнечные ожоги долго не проходят, следует обратиться к врачу.
Как солнечный ожог влияет на волосяные фолликулы?
При нахождении на открытом солнце без головного убора волосы могут серьезно пострадать. Разрушается жировой слой волос, они становятся ломкими и хрупкими. Кровообращение кожи скальпа замедляется, и волосяные фолликулы получают меньше питания. В итоге может усиливаться выпадение.
Появились волдыри от солнечного ожога - что делать?
Ни в коем случае нельзя прокалывать волдыри после солнечного ожога, они должны пройти самостоятельно.
Что делать при солнечном ожоге кожи спины и плеч?
Помимо упомянутой выше помощи на дому при солнечном ожоге рекомендуется уменьшить воздействие на пострадавший участок кожи: если ожог на спине, старайтесь спать на боку, не стоит также носить рюкзак; если обожжены плечи, откажитесь на время от сумки через плечо.
Солнце дарит нам хорошее настроение, легкий солнечный загар освежает лицо, ультрафиолет способствует выработке в организме витамина D, крайне важного для здоровья человека. Главное – знать меру и использовать солнечные лучи во благо.
Продукты Vichy («Виши») в статье:
Капиталь Солей - бальзам для восстановления кожи при солнечных ожогах.
Капиталь Солей - увлажняющий солнцезащитный спрей-вуаль без содержания спирта SPF 50.
Капиталь Солей - двухфазный солнцезащитный спрей активатор загара SPF 30.
Капиталь Солей - солнцезащитная эмульсия для тела.
Капиталь Солей - двухфазный увлажняющий солнцезащитный спрей с гиалуроновой кислотой SPF 30.
Капиталь Солей - суперводостойкий солнцезащитный спрей для детей SPF 50+.
Статья была полезной? Спасибо! ОставьтеСпасибо! 
ваши данные
Нам важно ваше мнение!