От чего зависит запах пота
Чтобы избавиться от запаха пота, для начала стоит разобраться, почему он появился. На поверхности тела человека насчитывается приблизительно 2-2,5 миллиона потовых желез. Потовые железы подразделяются на две группы:
- Эккриновые железы расположены по всей поверхности тела и участвуют в процессе терморегуляции (самоохлаждения) во время перегрева тела от жары, во время повышенной температуры на фоне простуды или в период интенсивных тренировок. Эти железы начинают функционировать с самого рождения человека. При этом секрет, который они выделяют, практически не имеет запаха, так как состоит из минеральных веществ и воды.
- Апокриновые железы расположены в определенных местах: под мышками, на голове, в промежности. Они чуть больше по размеру, чем эккриновые, и выделяют вязкий секрет, который имеет специфический аромат. Именно этот аромат определяет индивидуальный запах тела человека. Также апокриновые железы участвуют в процессе потоотделения, вызванного эмоциональным всплеском, например во время страха, сильного стресса, тревожности или ощущения боли. С возрастом функции наших апокриновых желез угасают, а это означает, что пожилые люди реже страдают от неприятного запаха тела.
Запах пота может меняться в разные периоды жизни. Например, неприятный аромат может быть спровоцирован особенностями питания, вредными привычками, неправильной гигиеной, реакцией на синтетические ткани или психоэмоциональными состояниями.
Также на запах пота непосредственное влияние оказывают бактерии, которые питаются компонентами из его состава: витаминами и белковыми соединениями. При этом бактерии выделяют продукты своей жизнедеятельности, которые придают потовому секрету характерный запах. Выделение большого количества пота может привести к еще более неприятному запаху тела, особенно у тех, кто страдает от подмышечного гипергидроза (чрезмерной потливости подмышек). Теплые и влажные участки подмышек являются идеальной питательной средой для размножения бактерий.
Почему запах пота меняется и становится неприятным
Иногда случается, что пот вдруг стал неприятно пахнуть без особых на то причин. На самом деле причины есть всегда, и они могут быть обусловлены внутренними изменениями в организме. Эксперты называют следующие распространенные причины:
- Неподходящие ткани. Например, полиэстер, нейлон и шелк способны отталкивать воду. Одежда из таких материалов не впитывает пот и не пропускает воздух, способствуя накоплению влаги на теле и размножению бактерий. Чтобы минимизировать риск неприятного запаха пота, выбирайте одежду из натуральных тканей: хлопка, шерсти или льна.
- Особенности питания – еще одна причина, по которой меняется запах пота. Аромат пота напрямую зависит от того, что вы едите. Бактерии любят «перекусывать» сахаром, как и мы, поэтому чрезмерное потребление кондитерских изделий может стать причиной неприятного запаха пота. К продуктам, способным сделать запах пота более резким и едким, можно также отнести: красное мясо, фасоль, кофеин, специи.
- Стресс может иметь самые разные неблагоприятные последствия для организма: от бессонницы до появления прыщей. Если в последнее время вы испытывали сильное эмоциональное истощение и нервное напряжение, то это также может повлиять на то, как вы пахнете не в лучшую сторону. Потовые железы чувствительны к гормону стресса адреналину, поэтому при его выбросе в кровь активнее раскрываются и выделяют пахучий секрет.
- Вредные привычки (курение и злоупотребление алкоголем) способны поменять состав и, соответственно, запах пота. Всё потому, что с потом из организма выходят токсины и продукты распада этилового спирта.
- Внезапное изменение запаха пота может быть вызвано определенными заболеваниями. Например, часто изменение аромата тела отмечается на фоне гипергидроза — патологического чрезмерного потоотделения. Также существуют и другие заболевания, при которых изменяется запах пота. Не игнорируйте внезапно изменившийся запах пота и обратитесь к врачу, чтобы определить причину его появления
- Гормональные перестройки организма, например в пубертатный период, во время беременности или наступления климакса у женщин, могут также изменить запах потового секрета.
Что делать, если пот стал сильно пахнуть
Неприятный запах пота не приговор. Чтобы избавиться от него, достаточно соблюдать простые рекомендации:
- Пересмотрите свой рацион. Переходите на сбалансированное питание, обогащенное свежими овощами и фруктами. Замените красное мясо птицей или рыбой, кофе — зеленым или травяным чаем. Откажитесь от вредных привычек.
- Соблюдайте правила личной гигиены. Дважды в день утром и вечером принимайте душ, особое внимание уделяйте зонам повышенного потоотделения. Для очищения этих зон можно использовать антибактериальные средства, которые помогут побороться с бактериями. После душа насухо вытирайтесь. Бактериям трудно размножаться на сухих участках тела. После душа на сухую кожу нанесите дезодорант-антиперспирант.
- Средство против неприятного запаха используется только на сухой и чистой коже. После душа необходимо дать подмышечным впадинам хорошо высохнуть и только тогда наносить дезодорант. Помните, что существуют дезодоранты, которые не влияют на уровень потоотделения, а помогают устранить, уменьшить запах пота. Также вы можете найти антиперспиранты, которые уменьшают потоотделение, ограничивая выработку секрета в апокриновых железах. Чтобы сократить запах пота и его чрезмерное выделение одновременно, вы можете использовать дезодоранты-антиперспиранты.
- Чаще меняйте одежду, если сильно потеете. Свежая одежда помогает уменьшить запах тела. Всегда стирайте спортивную форму после каждой тренировки. Ежедневно меняйте носки, особенно если у вас есть склонность к неприятному запаху ног. Используйте специальные дезодоранты для обуви, меняйте стельки. Не ходите в одной и той же паре обуви несколько дней подряд, чтобы она успевала высохнуть и проветриться.
Диагностика неприятного запаха пота
Если вы отметили, что у вас усилился запах пота и стал резким и неприятным, то следует обратиться к специалисту для определения причин подобных изменений. В этом поможет врач-эндокринолог, который занимается диагностикой и лечением всех нарушений работы желез внутренней секреции. Для постановки точного диагноза врач может назначить необходимые анализы. Иногда может потребоваться дополнительная диагностика.
Средства VICHY для борьбы с неприятным запахом пота
Среди средств VICHY против неприятного запаха можно выбрать такие, которые сочетают в себе функции дезодоранта и антиперспиранта или просто дезодоранта. Их формулы разработаны с учетом особенностей разных типов кожи и защищают. Некоторые продукты гаммы сохраняют свое действие до 2 суток и есть также средство, которое имеет накопительный эффект.
Какие компоненты могут входить в состав дезодорантов VICHY:
- Магний (оксид магния) гигроскопичен и впитывает излишнюю влагу, сохраняя кожу сухой.
- Кальций обладает успокаивающим и восстанавливающим действием, что актуально после бритья или эпиляции.
- Гидрокарбонаты нужны для поддержания кислотно-щелочного баланса.
- Натрий способствует увлажнению чувствительной кожи.
- Витамин В5 (пантенол) — один из самых известных заживляющих и успокаивающих компонентов. Хорошо проявляет себя при порезах и раздражениях в деликатной области подмышечных впадин.
- Глюконат цинка обладает антибактериальными свойствами и нейтрализует неприятный запах.
- В основу формулы средств также входит Вулканическая термальная вода VICHY, которая укрепляет, восстанавливает кожу, нормализует рН, усиливает ее барьерно-защитные функции.
Предлагаем попробовать следующие дезодоранты бренда для борьбы с неприятным запахом. Представленные в подборке дезодоранты VICHY протестированы под дерматологическим контролем и подходят даже чувствительной коже.
- Шариковый дезодорант-антиперспирант «анти-стресс» VICHY защищает от чрезмерной потливости до 72 часов (3 суток)1. Эффективно защищает от пота даже в стрессовых ситуациях.
- Шариковый дезодорант с минералами без солей алюминия «48 часов свежести»2, не содержит солей алюминия и этилового спирта и может использоваться после процедур удаления волос под мышками.
Дезодорант-антиперсперант, благодаря антиперспирант-технологии INVISI-LOCK, регулирует потоотделение, защищает от жёлтых пятен. Защита от неприятного запаха в течение 72 часов.
Не содержит спирта, подходит для всех типов кожи.
Дезодорант-антиперспирант Invisible, регулирующий потоотделение, против белых и желтых пятен с защитой 72 часа использует запатентованную технологию INVISI-LOCK. Благодаря новой формуле, дезодорант не оставляет следов на коже, заботится о коже и позволяет ей дышать, незаметен при высыхании.
Не содержит спирта, подходит для ежедневного применения, позволяет коже дышать, обеспечивает защиту в течение 72 часов.
- Шариковый дезодорант-антиперспирант 48 ч3 VICHY для очень чувствительной кожи спасает от запаха пота, успокаивает и ощутимо успокаивает кожу после депиляции.
Ответы на часто задаваемые вопросы
Что делать, если на дезодорант появилась реакция?
Случается, что на применения дезодоранта кожа реагирует дискомфортом. Причины могут быть разные, например, само средство не подошло или у вас появилась аллергическая реакция. В любом случае рекомендуется прекратить применения этого дезодоранта. Полностью отказываться от средства необязательно. Вы можете обратить внимание на формулы дезодорантов, которые подходят для чувствительной кожи, или на гипоаллергенные формулы. Иногда подходящий дезодорант находится не с первого раза, как и в случае с уходом для кожи лица.
Можно наносить дезодорант повторно в течение дня?
Использовать дезодорант можно только на чистой сухой коже. Не стоит наносить его на уже вспотевшие подмышки, может появиться дискомфорт. Если в течение дня вы хотите обновить дезодорант, то необходимо вымыть и просушить подмышки перед нанесением. Если помыть затруднительно, то очистите кожу влажными салфетками, подождите, когда она хорошо просохнет, и тогда используйте дезодорант.
В чём отличие дезодоранта от антиперспиранта?
Дезодорант призван нейтрализовать неприятный запах пота, а антиперспирант борется с самим потоотделением. Поэтому при неприятном запахе пота целесообразнее использовать дезодорант.
1 Инструментальный тест, 38 человек.
2 Сенсориальный тест, 20 участников.
3 Сенсориальный тест, 21 человек. Инструментальный тест, 19 человек.
Статья была полезной? Спасибо! ОставьтеСпасибо! 
ваши данные
Нам важно ваше мнение!